Alt Textİzmir Diyetisyen – Buket ADANÇ
Devamı
07
Şub

GLİSEMİK İNDEKS

Makaleler 0 Comments

GLİSEMİK İNDEKS Glisemik indeks; besinlerin kan şekerini yükseltme hızına denir. Bu kavram, 1981 yılında Toronto Üniversitesinde diyabetliler için uygun besinlerin araştırılması sonucu ortaya çıkmıştır. Besinler eşit…

Devamı →
Devamı
25
Eki

METABOLİZMA HIZINI ARTTIRAN BİTKİ ÇAYI TARİFİ

Blog 0 Comments

METABOLİZMANIZI KIŞA HAZIRLAYIN!!!   Diyetisyen olarak en sık karşılaştığım sorulardan birisi ’’ Metabolizmamı nasıl hızlandırabilirim ? ’’ oluyor. Verdiğim cevap ise hep aynı : Doğru beslenerek…

Devamı →