DİYET ÇİLEKLİ DONDURMA

Yaz geldi, sıcaklar geldi… Kuplarda rengarenk dondurmalar yerini aldı. Peki siz diyet yapıyorum diye dondurma yiyemeyecek misiniz? Tabi ki hayır!

İşte hem lezzetli, hem de düşük kalorili muhteşem dondurmamızın tarifi…

Malzemeler:

500 gr taze çilek

300 gr probiyotikli yoğurt

1 adet vanilya çubuğu

5-6 yemek kaşığı stevia (tatlandırıcı)

(eğer tatlandırıcı kullanmak istemezseniz pekmez veya bal da kullanılabilir.)

Yapılışı:

Bütün malzemeleri blendırdan geçirin ve buzdolabında 2 saat donması için bekleyin. İşte hazır.

Afiyet olsun:)

DİYETİSYEN BUKET ADANÇ